Sebagai orang tua,kesehatan anak
sangat penting,agar
aktifitasnya dalam masa
pertumbuhan tidak
terganggu.Untuk itu para
orang tua harus bisa memilih atau mengingatkan anak agar
tidak jajan sembarangan saat
ia di sekolah atau di tempat
lainnya,dikarenakan
kebanyakan jajanan tersebut
tidak layak konsumsi atau tidak sehat. Berikut tips bagi orang tua
untuk memilih makanan yang
diberikan untuk anak : 1. Amati warnanya,
mencolok atau tidak Amati apakah makanan
tersebut berwarna mencolok
atau jauh berbeda dari warna
aslinya. Snack, kerupuk, mi, es
krim yang berwarna terlalu
mencolok ada kemungkinan telah ditambahi zat pewarna
yang tidak aman. 2. Cicipi rasanya Biasanya lidah cukup jeli
untuk membedakan mana
makanan yang aman atau
tidak. Makanan yang tidak
aman umumnya berasa tajam,
misal sangat gurih, membuat lidah bergetar dan
tenggorakan gatal. 3. Baui aromanya Bau apek atau tengik
pertanda makanan tersebut
sudah rusak atau
terkontaminasi oleh
mikroorganisme. 4. Amati komposisinya Bacalah dengan teliti adakah
kandungan bahan-bahan
makanan tambahan yang
bahaya dan bisa merusak
kesehatan. 5. Perhatikan kualitasnya Perhatikan kualitas makanan,
apakah masih segar atau
sudah berjamur yang bisa
menyebabkan keracunan.
Makanan yang sudah
berjamur menandakan proses tidak berjalan dengan baik
atau sudah kadaluarsa. 6. Terdaftar di BPOM Bila hendak membeli makanan
impor, usahakan produknya
telah terdaftar di BPOM (Badan
Pengawas Obat dan Makanan),
yang bisa dicermati dalam
label yang tertera di kemasannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar