Minum diet soda dikaitkan dengan
peningkatan 50 persen risiko stroke,
menurut sebuah penelitian yang
dipresentasikan awal bulan ini pada
Konferensi Stroke Internasional oleh
American Stroke Association di Los Angeles. Namun, reaksi terhadap berita itu di
antara banyak pelaku diet adalah
meremehkan dan defensif. "Sekarang polisi kesehatan
memberitahu kita bahwa kita tidak
bisa minum Diet Coke," nada yang
tersurat pada banyak blog diet. Hasil yang disajikan pada pertemuan
tersebut, berdasarkan analisis awal dari
2.500 orang dari Northern Manhattan
Study (NOMAS) - jauh dari definitif. Misalnya, belum ada cara untuk
mengetahui bahan apa yang akan
dikaitkan dengan stroke atau apakah
pilihan gaya hidup di antara peminum
merupakan penyebab nyata. Tapi, apakah minum diet soda dengan
begitu menjadi aman? Tentu saja tidak,
terutama ketika minuman itu adalah
sumber utama cairan kesegaran setiap
hari. Karena Anda minum dalam
jumlah berlebihan asam fosfat, pewarna buatan, rasa buatan, dan
beberapa bahan kimia laboratorium
yang menipu otak anda dengan sensasi
manis. Diet soda adalah alternatif untuk soda
biasa, namun tidak sehat. Anda hanya
mengganti kalori dari gula untuk
bahan kimia yang dipertanyakan
kealamiannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar